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​足疗,不是所有人都可以的
标签:​足疗,不是所有人都可以的
2015-07-14
  导读:大家应该都知道足疗,人身体上的各个器官都可以在脚上找到它相对应的位置,因此足疗可以说是包治百病。但是足疗并不是每种人都适合做的,那么哪些人不适合做足疗呢?一起来了解一下吧。七类不适合做足疗的人群:1、妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴 …
老人气血不足适合用按摩器吗
标签:老人气血不足适合用按摩器吗
2015-07-14
  导读:随着年龄的增长,人体的各项机能也跟着下降。很多老年人不知道是身体机能的原因还是其他的原因都会出现气血不足的情况,很多老年人在身体不舒服的时候很喜欢用按摩器,那么在气血不足的时候适合用按摩器吗?下面我们就跟小编一起来了解一下老人气血不…
缓解压力的泰式按摩法
标签:缓解压力的泰式按摩法
2015-07-14
  导读:大家应该都看过《泰囧》吧?那你对里面王宝强的“泰式按摩法”还有印象吗?今天小编来给大家讲讲正宗的泰式按摩法,一起学习一下吧。泰式按摩法泰式按摩是各种按摩中最激烈的,由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一…
钓鱼如何减轻疲劳
标签:钓鱼如何减轻疲劳
2015-07-12
  导读:水边河畔,空气清新异常,负离子含量比城市高出许多,让人感到悠闲自得、心旷神怡,有利于人体的新陈代谢,能起到镇静、催眠、降压、减轻疲劳的作用。这种地方也是很适合人们垂钓的,大多数的人都会选择在这些地方钓鱼,今天大家一起和小编看看钓鱼如…
咖啡豆要怎么煮
标签:咖啡豆要怎么煮
2015-07-11
  导读:好的咖啡离不开精品咖啡豆,正懂得享受的咖啡控们是绝对无法忍受速溶咖啡的,他们宁愿花上更多的时间和耐心去煮咖啡,也不要喝着快节奏下的产物。中国人喝咖啡的历史并不长,但对咖啡的追求欲望却很深,今天养生网小编就和大家你说说咖啡豆要怎么煮?…
睡眠中有哪些危险警报
标签:睡眠中有哪些危险警报
2015-07-10
  导读:鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些都是睡觉时候出现坏毛病,有些人对这些问题不疑问然,器械这就会在睡眠中身体发出的危险警报。今天养生网小编就和大家说说睡眠中有哪些危险警报?睡眠中有哪些危险警报?流口水。这可能是肠胃功能虚弱,水分积存…
下雨天睡觉为什么特别香
标签:下雨天睡觉为什么特别香
2015-07-10
  导读:听到下雨天,雨水滴滴答答的声音就想要睡觉,如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠,也会睡得香甜。为什么周围有水声就会想要睡觉,今天养生网小编就和大家说说下雨天睡觉为什么特别香?下雨天睡觉为什么特别香?声学上,这些声音有一个共同的术语名称:…
老人出游做好哪些疾病预防工作
标签:老人出游做好哪些疾病预防工作
2015-07-05
  导读:老人在晚年的时候,没有工作,生活清闲,到了该享福的时候,组团出去旅游散心,领略大自然的美景,不但放松了心情,还能呼吸新鲜空气,有助于身体健康。因为老人身体体质的下降,会因为外界的气温、水土不服、路程颠簸等因素,会导致疾病缠身,所以在…
如何赶走抑郁情绪
标签:如何赶走抑郁情绪
2015-07-04
  导读:人都是有七情六欲,而忧郁情绪是一种不好的情绪,有可能会影响我们的身体健康,赶走忧郁情绪就很关键,今天养生网的小编就和大家说说如何赶走抑郁情绪?如何赶走抑郁情绪?人们常说外出散步有利于放松心情,但以前还缺乏这种规模的研究来支持。散步是一…
夏季避暑养生之道
标签:夏季避暑养生之道
2015-06-29
  导读:夏季避暑养生之道有哪些?首选的夏季避暑养生之道的方法又是什么?夏天的来临,让很多的人不知道扎起家里面做些什么事情,看电视总有看腻的时候,而一个人有不知道做什么?那么夏季避暑养生之道同时还让自己有点事情做的又是什么?今天养生网的小编就…
山西运城盐湖死海变红
标签:山西运城盐湖死海变红
2015-06-12
  2015年6月11日中午,有微友爆料,位于我国山西省运城市盐湖区的“中国死海”竟然“神奇”的变红了,“死海”变成玫瑰般的“红海”,这一奇观让人们咋舌称奇。下面让我们一起看看这一神奇现象。山西运城盐湖被称为中国的“死海”,含盐量极高。一年四季,盐 …
垂钓鱼竿选择要看环境 户外野钓选杆技巧
标签:垂钓鱼竿选择要看环境,户外野钓选杆技巧
2015-06-10
  导读:垂钓分为野钓和海钓,野钓和海钓是完全不同不同的两种垂钓方式,垂钓方式不同垂钓时使用的鱼竿也不同。户外野钓时我们应该如何选杆?1.选择竿子必须根据自己的经济实力,有的钓友攒了1年的私房钱买了把好竿,可是断了节配节则要等1年半载的,而且一节要好…
解析传统钓的技巧和方法
标签:解析传统钓的技巧和方法
2015-06-10
  导读:钓鱼是现代人用来养生、享受生活的一种活动,人们常常会在休息的时候与好友家人或是独自一人去水边钓鱼。而钓鱼并不是那么简单的活动,它也是讲究技术的,下面小编就为大家介绍一下传统的钓鱼技巧与方法、钓鱼小药的使用以及钓鱼是如何看漂。钓鱼技巧…
适合钓鱼的五种水域
标签:适合钓鱼的五种水域
2015-06-10
  导读:钓鱼活动是人们非常喜欢的一种休闲的活动,但是对于钓鱼的一些必须知道的事情确实不太了解的,今天小编就为大家介绍一下适合钓鱼的五种水域、冬季钓鱼打窝技巧以及钓鱼常见动物性饵料及使用方法,来帮助大家进一步了钓鱼。适合钓鱼的五种水域(1)周边 …
夏天在家就可以自制的人气冷饮
标签:夏天在家就可以自制的人气冷饮
2015-05-14
  六月不远,夏天已到。燥热的天气里总少不了冷饮的陪伴。可是在外面买饮料一来费钱,二来也不够健康养生。今日推荐给大家一组来自堆糖达人:黑猫璟璟原创的果汁教程,在自己家就可以轻松搞定,不仅解暑还有美白、减肥、养颜等功效。这个夏天,让我们一起向燥…
喝咖啡的礼仪
标签:喝咖啡的礼仪
2014-10-16
  此刻,你在享用咖啡吗?是不是因为刚泡好的咖啡太热,正在卖力地试图吹凉它呢?是不是正在习惯性地用你的咖啡匙一口口往嘴里送咖啡呢?是不是左手一口点心,右手一口咖啡,怡然自得地享受呢?不得不告诉你,这样喝咖啡的你已经闯进了喝咖啡时的礼仪“禁区”…
冲浪的运动技巧
标签:冲浪的运动技巧
2014-10-06
  关于冲浪板冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。放在地上时要轻放,风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,或者绑好安全脚绳,你的身体要站在顺风…
水上冲浪历史溯源
标签:水上冲浪历史溯源
2014-10-06
  没有人知道古波里尼西亚人(Polynesian)何时开始从事这种冲浪活动,但是十五世纪时的夏威夷诗歌就已有冲浪的记载。而夏威夷冲浪文化最远可追溯到公元五百年至八百年间,居住在马贵新群岛(MarquesasIs。)的马贵斯土著就仰赖星座方位,航行至二千哩外的夏威夷,…
关于冲浪运动的注意事项
标签:关于冲浪运动的注意事项
2014-10-06
  冲浪板拿着朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。冲浪板由外海冲回岸边距离水深约30公分时,请立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。冲浪板跟海浪在撞击的时候,千万不可用手去拉…
怎样跳拉丁舞修身?
标签:怎样跳拉丁舞修身
2014-10-02
  妙计1:抖肩的局部练习双肩是距离面部表情最近的,能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候,它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心,学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。双手叉腰或者自然置于身体前侧,后背略微向后倾斜,双肩两点慢速前后颤抖, …
肚皮舞 最性感最时尚的健身运动
标签:肚皮舞,最性感最时尚的健身运动
2014-10-02
  这种又被很多人叫做“印巴舞”的东东,已悄悄在爱美的女士中蔓延。它起源于埃及,兴起于中东,在艳丽的服装、欢快的旋律中,会使人心情与身体一同升腾。不信,让我们一起走进银川舍宾俱乐部,一起去体会肚皮舞的腰间风情吧。如果你还认为瑜伽是最新潮的健美…
爱上攀岩运动健身的六个理由
标签:爱上攀岩运动健身的六个理由
2014-10-02
  今天我们就来了解一下攀岩能给我们带来什么?1、攀岩可以锻炼人的平衡感当人在岩壁上行走的时候,动作基本的姿势是“三点不动,一点动”,要做到这样靠的是人的平衡感。2、攀岩可以增加人的自信心当然面对比自身高出很多的岩场,仍坚持克服困难,当完成攀岩…
保龄球的术语
标签:保龄球的术语
2014-10-02
  保龄球的术语,也就是一般俗称STRIKE,SPARE之类的,在这个地方将会做详尽的介绍:1.STRIKE---在一格里面的第一球打出全倒。大陆方面称为“全中”。2.SPARE---第一球并未全倒,於第二球打3.SPLIT---很难解到的球,俗称技术球,4.Turkey---连续打出三次全倒5.Inside---…
听音乐对人体的好处
标签:听音乐对人体的好处
2014-09-13
  常听音乐的好处可以让人消除工作紧张、减轻生活压力、避免各类慢性疾病等等,其实这些都是有医学根据的。在医学研究中发现,经常的接触音乐节奏、旋律会对人体的脑波、心跳、肠胃蠕动、神经感应等等,产生某些作用,进而促进身心健康。音乐无形的力量远超乎…
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