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亚健康有哪些表现

2011-09-11 14:54 来源:互联网 

亚健康,大家并不陌生的一个字眼,因为在现阶段亚健康是一种常见的病状,同时也是被大家所忽略的一种疾病。可能很多人不了解亚健康症状,我们知道任何一种疾病都需要及时发现及时治疗。下面我们就来了解一下亚健康的表现吧。?

人体出现“亚健康状态”时,常常有以下表现:

1、心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2、汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

3、舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

4、面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

5、四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

6、指甲成像,变化异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。

微微健康网小编温馨提示:了解亚健康症状之后,可不要忘记认真检查一下自己身体有没有出现上述的亚健康表现哦。

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