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夏季亚健康常见的症状有哪些

2015-07-02 14:15 来源:互联网 

夏天来了,你了解了亚健康有哪些症状了么?亚健康随着天气炎热经常光顾到我们的生活中,所以你要认识亚健康是怎么样的?亚健康的表现是什么?这样才能帮助你及早发现亚健康,及早治疗。下面大家都来看看下文了解吧。

夏季亚健康常见的症状有哪些
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亚健康也与饮食结构和生活习惯有重要关系,比如摄取的维生素减少,脂肪含量增高,生活不规律,运动与休息安排不当等。另外,吸烟、酗酒以及环境污染也是重要外因。

亚健康在临床上常被诊断为疲劳综合症、内分泌失调、神经衰弱症等。其在心理上的具体表现是:精神不振、情绪低沉、反应迟钝、失眠多梦、白天困倦、注意力不集中、记忆力减退、烦躁、焦虑、易惊等。在生理上则表现为疲劳、乏力、活动时气短、出汗、腰酸腿疼等。此外,还有可能出现心血管系统疾病,如心悸、心律不齐等。

微微健康网小编温馨提示:如果你在炎炎的夏季里出现了以上这些症状,那么可真要提高警惕了。并且及时找到调节治疗的方案,早治疗早康复。

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