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“亚健康”十大原因

2011-05-27 15:43 来源:互联网 

产生“亚健康”状态的十大原因:

1、交通拥挤,办公桌太靠近,造成人们生活和工作的空间过分窄小。

2、空气、垃圾、工业、噪音和辐射等污染,严重损害人们的生存环境。

3、人们工作过量,出现身心透支现象,人成为金钱的奴隶。

4、工作方式不断革新的年代,跟不上的人,面临被淘汰的威胁,为了保持饭碗,不得不承受沉重的压力,矛盾更多。

5、资讯爆炸,变化加速,人们得终身学习,掌握新知识,创造新思维,压力重得透不过气。

6、人际关系因各种利益冲突变得复杂,使每个人建立和处理人际关系时变得更加谨慎和困难。

7、机械化、形式化的生活、工作和学习,占据了人们大部分的时间,使人与人的情感交流相对减少。

8、社会生活的复杂化、多变性,给人们的恋爱、婚姻、家庭生活的稳定性带来更多的冲击,使人们的情感联系变得薄弱,从而降低了人们对情感生活的信心。

9、人们自身的某些不足和遗憾,往往成为自我折磨的理由。 10、生命的脆弱,在深层次上减弱了人们奋斗进取的激情,有人觉得生命荒诞与无谓。

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