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亚健康状态的表现有哪些

2011-06-13 16:07 来源:互联网 

亚健康状态的表现有哪些?这是大家比较关注的问题,只有了解了亚健康状态的表现,才会据此得出甄权的诊断,进而为治疗亚健康提供依据,那么究竟亚健康状态的表现有哪些呢?以下是专家给出的详细建议。

亚健康状态的表现:

1.心病不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

2.汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

3.舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

4.面色有滞,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。

5.四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。

以上是对亚健康状态的表现做出的分析,专家指出亚健康状态的表现有很多,一旦人体出现“亚健康状态”时,上述的一种或者多种表现就会出现,希望大家给予关注。

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