51养生网
您的当前位置:首页 > 疾病预防 > 亚健康

改善亚健康的快速有效法

2013-08-18 12:53 来源:互联网 

随着高压氧医学的研究深入及临床推广,对付亚健康又有了新的选择。过度的脑疲劳、身体疲劳、长期失眠是导致亚健康状态的重要原因,高压氧恰恰能从这些方面改善亚健康状态。

有效缓解脑疲劳。长期的工作压力和劳累,紧张的学习和生活,以及环境污染,都会使人或轻或重产生头晕、乏力、食欲不振、记忆力下降、失眠、烦躁等不适症状。补充供氧是预防和治疗脑疲劳最直接的有效措施。高压氧可使人体血液中的氧分压迅速增高,使大脑及时得到足够的营养,缺氧症状得到明显改善。另外,高压氧有效改善脑部微循环,降低血液黏稠度,促进毛细血管新生,使人体组织细胞得到充足的氧气和营养,使人体处于最佳的工作和学习状态。

提高睡眠质量。一个人如果长期失眠,大脑不能得到充分休息,势必会增加耗氧。人在轻微缺氧时表现出来的是兴奋,兴奋的结果反过来会进一步加重失眠,进入失眠-缺氧-兴奋-失眠的恶性循环。当高压氧治疗时,体内的氧分压可以有效扭转这一恶性循环,对于改善睡眠能起到独特的治疗作用。

快速缓解身体疲劳。在高强度的劳动或剧烈运动后,体内无氧代谢增加,乳酸、氧自由基、氨等大量疲劳物质在体内堆积。高压氧不但可以快速缓解身体各系统的组织缺氧,还可以快速促进体内疲劳物质的清除,降低危害。目前专供运动员使用的便携式氧舱已经在国际上广泛使用,证明了高压氧对于缓解身体疲劳的确切疗效。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图