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亚健康都有哪些危害

2012-08-11 13:24 来源:互联网 

也许很多人都不了解亚健康的危害,所以没有对此引起重视。所以为了引起大家对亚健康的重视以及了解,今天小编就给大家详细的介绍亚健康的具体危害。

亚健康都有哪些危害
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亚健康,也被称为慢性疲劳综合症,是一种人体正常生理平衡状态被打破,由健康向疾病缓慢过度的状态,一旦人们长期处于高压的工作状态下,承受着过重的心理负担,久坐不动,时常通宵、熬夜打破规律的生活习惯,精神抑郁或者情绪波动起伏比较大,都会有可能造成亚健康。

亚健康不是病,而是一种功能性的病变,专家介绍说,所以亚健康不能通过药物直接进行治疗,只能通过长期的调理才能有所改善,在这个过程中,人体不得不承受亚健康带来的各种折磨,那么,亚健康会给人们带来哪些危害呢?

1.加速人体的衰老进程。如面色萎黄、没有光泽,面颊色素沉着,眼角皱纹;男子性机能减退,女子月经不调,提前出现更年期症状等衰老征象;

2.过早发生器质性病变。如中年人的高血压、脑血栓、冠心病发病率增高;

3.精神萎靡,记忆力下降、注意力不易集中,给正常学习和工作带来阻碍;

亚健康的危害大家不可忽视,它会给你的健康带来许多麻烦,因此您要是发生了亚健康,请你趁早治疗,免遭伤害。

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