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失眠症的按摩治疗方法

2016-02-26 17:19 来源:互联网 

(1)点、足、体综合手法 

    方法:施术者先开天门,即从印堂直上至上星,反复10次,再点按攒竹、鱼腰、太阳、四白、迎香、安眠诸穴,约10分钟,接着用两手大鱼际分抹前额3分钟,轻抹眼球2分钟;再接下来是头两侧足少阳胆经循行区域,持续3分钟。足底按摩:先全足轻揉,擦抹数遍,约3分钟,再选择肾上腺、肾、输尿管、膀胱、垂体、头部、甲状腺、肝区等反射区重点按柔10分钟,最后找出其足底敏感点加强刺激5分钟。体表穴位点按:神门、内关、足三里、三阴交、心俞、肝俞、脾俞约5分钟。10天为一个疗程,连续运用三个疗程,每两个疗程间隔3天。 

    主治:各种失眠症。 

    疗效:周利东运用上述方法共治疗41例患者,结果总有效率达97.5%。 

    (2)按摩七法 

    方法:七种方法分别为抹法(术者双拇指腹从患者印堂依次分抹至双太阳穴)、揉眉手法(双拇指腹点压印堂穴并沿眉弓向两侧对揉至太阳穴)、抹眼球法(双拇指点压睛明穴,然后分别抹上下眼睑)、压三经法(先用双拇指腹从印堂穴压至百会穴,然后从眉中穴向头顶压至百会穴水平,3条直线以次按压)、点十四孔法(用双拇指腹从印堂穴依次点压睛明、迎香、人中、地仓、承浆、大迎、颊车、下关、耳门、听宫、听会、翳风、太阳穴,以上各点压3遍)、扫散法(用一手拇指偏峰推角孙穴,自耳前向耳后直推30次,两侧交替进行)、指疏法(双手五指指峰从头正中线快速上下分疏至两侧颞部,反复操作20次后,点压风池穴,拿颈后大筋、肩井约2分钟)。最后重复前五种手法3分钟。共治疗6~20次。 

    主治:各种失眠症。 

    疗效:李冬生运用上述手法治疗57例患者,结果总有效率达98.2%。 

    (3)穴位推拿法 

    方法:患者俯卧位,取心俞、膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞,用推、柔、按手法。患者仰卧位,先推、按、摩膻中、中脘、气海、疏胸及两侧胁部,按足三里;再按、抹太阳、印堂、上星、头维、百会。患者坐位,拿风池、肩井、合谷,搓两肩至两胁。日1次,10次为1疗程。 

    主治:严重失眠症。 

    疗效:聂桂兰运用上述方法治疗65例患者,结果总有效率达98.3%。 

    (4)头面部推拿合足底按摩法 

    方法:患者仰卧位,术者先用右手拇指轻揉百会200次,再用双手拇指由印堂至上星至百会交替推5~6次,共4分钟;双拇指自印堂起向内外依次点揉晴明、鱼腰、丝竹空、太阳、四白等穴,共3分钟;患者坐位,术者右手5指均匀张开,中指吸定印堂穴,其余4指对称吸定鱼腰及头维穴,通过腕关节及前臂的摆动,均匀地向后摆推,至风池上,并点按风池,反复4~5遍,共5~6分钟。足底按摩,着重点按肾、膀胱、垂体、头部、甲状腺、肝、胃肠、腹腔神经等反射区,约1.5分钟。日1次,10次为一疗程。 

    主治:各种失眠症。 

    疗效:余庭源等运用上述方法共治疗20例患者,结果总有效率为100%。 

    (5)足部健康法 

    方法:患者仰卧,全身放松5分钟。取足部必须反射区:肾上腺、肾脏、腹腔神经丛、排尿管、膀胱、尿道;重点反射区:腹腔神经丛、三叉神经、小脑、大脑、脑垂体、心、小肠、性腺;辅助反射区:肾上腺、肾脏、排尿管、膀胱、尿道、颈椎、甲状腺、眼、胃、肝、肋、骨、淋巴结、肩胛骨、横膈膜。酌用点、刮、搓、揉、按、拔等手法,重点反射区按摩2~5遍。每次30分钟,6次为1疗程,连用2~3个疗程。 

    主治:顽固性失眠症。 

    疗效:杨桂材等运用上述方法共治疗40例患者,结果总有效率为97.5%。 

    (6)经穴自我按摩法 

    方法:每晚临睡前用热水(水温38℃~45℃)泡脚30分钟,然后向足趾方向推搓双侧涌泉、三阴交穴各360次。侧卧,用足背足心分别推、搓、摩、擦对侧涌泉、三阴交穴各100次,然后推、搓、揉、按对侧的足背向足趾间皮肤,以局部皮肤热胀舒适为宜。均治疗20次。 

    主治:各种失眠症。 

    疗效:孙俊亭采用上述方法共治30例患者,经过治疗后有效率达100%。 

    (7)额三线法 

    方法:前额及头顶前半部,印堂至百会为一线,眉中(双侧)至百会穴为二线。点按时,患者取坐位,术者先将右手掌把住患者脑后枕部,左手拇指指腹开始点按一线,然后再点按二线,每线反复进行3遍,点按时要点点相连,不留空隙,力由轻到重,每线点按时速均为1分钟左右。平均治疗11次。 

    主治:神经衰弱而致的失眠症。 

    疗效:王国英运用上述方法共治疗50例患者,结果总有效率为94%。 

    (8)抑制—兴奋手法 

    方法:抑制手法要求轻柔连续,选从印堂开始依次揉攒竹、鱼腰、四白、太阳、上星、百会、四神聪、安眠点、风池诸穴,10~15分钟;抹眼球、分抹前额各2分钟,按揉头两侧足少阳胆经等区域3分钟,最后按揉曲池、神门、内关、睡眠点、足三里、三阴交8~10分钟。兴奋手法要求相对重、快、短,先依次按揉印堂、百会,振按太阳、风池诸穴3~5分钟,再用指端叩击头皮三经(督脉、膀胱经、胆经)然后拿捏风池、肩井,按揉厥阴俞、心俞、肝俞,最后拍打背部膀胱经,共约4~6分钟。治疗5~41次。 

    主治:各种失眠症。 

    疗效:潘建华采用上述手法共治疗112例患者,其中随手法入睡者占51.8%,总有效率为94.6%。





























































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