51养生网
您的当前位置:首页 > 疾病预防 > 亚健康

专家介绍亚健康状态的中医治疗法

2013-02-01 14:57 来源:互联网 

亚健康在日常生活中处处可见,但是很少人对亚健康引起重视。我们知道亚健康及时治疗很重要,要不就会影响正常的生活。今天我们就一起去听听专家介绍亚健康状态的中医治疗法。

专家介绍亚健康状态的中医治疗法
点击图片进入下一页

亚健康状态,又称次健康状态或第三状态,是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的身体状态,又称潜病状态。这种状态人群机体虽无明确疾病,却呈现出活力降低、反应能力减退、适应能力下降等生理状态,通常表现为:情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、胸闷心悸、失眠健忘、精神不振、疲乏无力、腰背酸痛、易感疾病等。夏季炎热,暑湿较重,加上汗泄过多,人体内耗较大,而且又因贪凉淋雨,或夜卧当风,或恣食生冷,阳气受伤,气机运转无力,更易发生亚健康状态。

亚健康状态并非常态,它具有双向转化特点,既可以向第一态健康转化,又可以向第二态疾病转化。摆脱亚健康状态最主要的是靠积极主动的自我保健措施。中医从两方面用药,以顺应《内经》“春夏养阳”的养生原则。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图