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常规亚健康症状是什么

2012-11-21 12:04 来源:互联网 

分析亚健康症状,可以帮助大家积极的实现健康,那么究竟亚健康症状是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家,专家为我们分析了如下内容,我们详细了解一下。

亚健康症状:

(1)想做事时,不明原因地走神,脑子里想东想西,精神难以集中。

(2)怕与人交往,厌恶人多,在他人面前无自信心,感到紧张或不自在。

(3)心情不好时就晕倒,控制不住情绪和行为,甚至突然说不出话、看不见东西、憋气、肌肉抽搐等。

(4)觉得别人都不好,别人都不理解你,都在嘲笑你或和你作对。事过之后能有所察觉,似乎自己太多事了,钻了牛角尖。

以上是对亚健康症状做出的分析,专家指出亚健康症状很复杂,要结合自身的实际情况进行分析,因为亚健康症状除了有共性的因素之外还有个性的因素。

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