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传统医学中是如何看待亚健康

2011-02-19 12:40 来源:互联网 

传统医学中的亚健康是怎么样的?不同的角度看亚健康是有所不同的,今天小编就带领大家一起去认识传统医学中的亚健康分析,希望通过看了本文大家对亚健康有更深的了解。

传统医学中是如何看待亚健康
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我们通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾),如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫“亚健康”或“第三状态”,在中医学中称“未病”。

1、精神紧张,焦虑不安;2、孤独自卑,忧郁苦闷;3、注意分散,思考肤浅;4、容易激动,无事自烦;5、记忆闭塞,熟人忘名;6、兴趣变淡,欲望骤减;7、懒于交往,情绪低落;8、易感疲劳,眼易疲倦;9、精力下降,动作迟缓;10、头昏脑胀,不易复原;11、久站头晕,眼花目眩;12、肢体松软,力不从愿;13、体重减轻,体虚力单;14、不易入眠,多梦易醒;15、晨不愿起,昼常打盹;16、局部麻木,手脚易冷;17、掌掖多汗,舌燥口干;18、目干低烧,夜常盗汗;19、腰酸背痛,此起彼安;20、舌生白苔,口臭自生;21、口舌溃疡,反复发生;22、味觉不灵,食欲不振;23、反酸嗳气,消化不良;24、便稀便秘,腹部饱胀;25、易患感冒,唇起疱疹;26、鼻塞流涕,咽喉肿痛;27、憋气气急,呼吸紧迫;28、胸痛胸闷,心区压感;29、心悸心慌,心律不整;30、耳鸣耳背,易晕车船;

“未病”不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到,有了疾病除积极寻找除疾之法外,还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缪、防患未然”的重要。

从上述可见,大家也就了解了传统医学上的亚健康状态以及调理的方法,不管怎么样大家都应该引起对亚健康的重视。

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