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都市男性最爱喊累 紧张压力缺关爱

2011-06-25 16:27 来源:互联网 

日常生活中,听到男人们提到最多的一个字就是:累!紧张的工作节奏,沉重的心理压力,不良的生活方式等,让男性健康不堪负荷。现在,正是“亚健康”的高发季节。

“累”:都市男性口头禅

近日,记者来到我市某知名男性疾病诊疗机构,见到候诊大厅的座椅上坐满了等待检查的人,其中多数为中年男子。记者和一位候诊的男士随意地聊了起来。

这位男士姓刘,今年35岁,是一家私营企业的老板。几年前,他成立了一家小广告公司,为了在竞争激烈的广告行业中立住脚,经常是白天谈生意,晚上忙应酬,整个人就像上足了发条的机器,神经绷得紧紧的。经过几年的努力开拓市场,现在生意的规模越来越大。但是,刘先生却明显感觉自己的身体状况大不如前:“以前虽然经常忙到凌晨三四点,甚至通宵达旦,但是很快就能缓过劲来。但是现在,不要说熬夜,整天都感觉很疲倦,没精神,注意力不集中,真到可以休息的时候,又睡不着了。难道真的是老了吗?”

旁边几位候诊的男士听到刘先生的描述,纷纷表示自己和身边的朋友也都有类似的症状,经常挂在嘴边的一个字就是“累”。医生明确告诉刘先生:他的身体虽无疾病,但由于长期疲劳、精神压力过大,身体已经处于严重的亚健康状态。

都市男性普遍亚健康

记者随即针对亚健康的问题采访了这家医院的男科专家,得到了这样的回答:“亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应,可以称之为疾病的早期反应。处理得当,则身体可向健康转化,反之则极易患病。”

专家表示,亚健康状态是目前全球医疗卫生领域都亟待解决的一个重大课题。据世界卫生组织的调查结果显示,全球约有35%的人处于非健康状态。而这个亚健康人群中,中年男性所占的比例高达75%,职业男性亚健康状态所占比例更高。

专家认为,男性压力大是导致亚健康高发的重要原因。男性作为社会和家庭的重要角色,是导致其在亚健康人群中所占比例较高的主要因素。在家庭中,上有老下有小的中年男性担负着养家糊口的主要责任;在社会上,作为骨干力量,他们中的大多数承担着繁重的社会角色,还要承受很大的心理压力。另外,很多男性缺乏锻炼,生活没有规律,吸烟、饮酒、睡眠不够。长此以往,很容易导致身体处于亚健康症状。

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