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亚健康原因与哪些疾病有关

2011-12-25 15:11 来源:互联网 

分析亚健康原因是为了预防和控制疾病,只有正确认识了亚健康原因才会据此进行正确的控制,那么究竟亚健康原因是什么呢?以下是专家给出的具体建议,我们详细了解一下。

亚健康原因:

尤其是女性占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、人际交往、职位竞争等社

会活动,长期处于紧张的环境压力中,如果不能科学地自我调适和自我保护,就容易进入亚健康状态。

亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视。一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了:失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸,抵抗力差、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘等等。处在高度紧张工作、学习状态的人应当特别注意这些症状。

以上是对亚健康原因做出的分析,专家指出亚健康原因与很多因素有关,只有正确了认识了亚健康原因,才会据此找到更适合的缓解和治疗方案。

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