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自由基对男性的伤害是全方位

2011-07-01 11:21 来源:互联网 

虽然男人40综合征是普遍现象,但也预示着某些健康危机。其实他们可以保持年轻状态更久,人类学早已证明:提前出现衰老状态的原因,都是“过度氧化”惹的祸。

男人为何“力不从心”?

我们都知道铁会生锈,其实人也会“生锈”。因为你只要呼吸,就会不断吸进氧气,在维持生命的同时,还会不可避免地产生很多氧自由基,体细胞的过度氧化,使得身体加速衰老,开始威胁你的健康。

自由基对男性的伤害是全方位的,从医学角度看,前列腺肥大、心脏病等诸多男性健康问题,都是过度氧化导致的结果。

40多岁对一个男人讲,意味着成功、财富、成熟,可以说是黄金的年龄段。但这个年龄同时也是身体走向下坡的分水岭。人到中年,机体各脏器的功能逐渐下降,“力不从心”对男性的自尊心打击很大,从现在开始关注健康或许还不算晚。

番茄,助健康一臂之力

其实,想要抑止过度氧化很简单———只要天天吃番茄,就能让男人保持精力。番茄当中富含的番茄红素是目前人类发现的、最强的抗氧化剂之一,它的抗氧化能力可以达到E的100倍,的1000倍。解决人体抗氧化问题,当然不在话下。美国《时代》周刊把番茄红素评为21世纪十大健康品之一。现在,在欧美、日本等发达国家和地区,都十分推崇“番茄保健”的概念。很多中产阶级人士,和富裕的人,已经习惯每天补充两种保健品,一是复合维生素,一种就是番茄红素。

如果你25岁以前没有养成天天吃番茄的习惯;如果你的心脑血管已经不如从前,前列腺也开始让你烦恼;那么,你每天可能需要增加补充10-20毫克番茄红素,来帮你改变现状。坚持8-10周,对男性全面恢复精力,具有明显作用。如果能够坚持长期摄入,效果会更加惊人。

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