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着衣颜色助缓解亚健康

2010-06-11 10:23 来源:互联网 

着衣颜色助缓解亚健康——在我国有相当一部分的白领处于亚健康状态,巧妙的选择衣服的颜色可以帮助人们缓解亚健康。亚健康是压力的堆积而产生的,缓解压力是缓解亚健康的一种方式,我们可以利用衣服的颜色来帮个忙。保健养生专家为大家详细介绍:

绿色给让一种自然、舒适的感觉,除了能够缓解眼部疲劳外,对于放松肌肉,降低肌肉劳累感也很有作用。另外,穿绿色的衣服,能够给人安全感,从而让人处于放松状态,便于更好地集中精神、提高工作效率。

蓝色就像自然界中的镇静剂一样,能够平和人的心理情绪,镇静心脑。另外,穿蓝色衣服还可以帮助降低血压和消除紧张情绪。经常要面对过大压力和工作量的人,可以多穿蓝色衣服。

粉色给人一种温柔的感觉,被称为是“温柔之色”。通常,一个将要发怒的人,如果看到粉色,其盛怒情绪会大大降低并冷静下来。所以,穿粉色衣服可以驱散人的浮躁情绪,平伏急躁心情。

保健养生专家提示您:色彩心理学家指出,我们平时选择衣服的颜色,会对心理产生重要影响,而巧妙利用这一点,可以有效缓解压力,改善亚健康状态。

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