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亚健康的表现你不可不了解

2011-09-05 09:14 来源:互联网 

亚健康对您的生活影响很大,这个你可知道?小编告诉你亚健康一旦出现就会直接影响到您的身体健康,更会影响您的生活。那么男性人们出现了亚健康都会有哪些症状呢?今天就让我们看清亚健康的表现吧。

亚健康的表现你不可不了解
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亚健康如果处理得当,可使身体向健康转化,反之则易患病。亚健康对于男性损害更加巨大,不仅能使其患病,而且能影响男性性功能,影响夫妻生活和家庭幸福。

亚健康的症状及危害

世界卫生组织对健康下的定义:“健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。”

根据这一定义,研究人员经过调查发现,在一般人群中,真正患病和完全健康者不足2/3,还有1/3以上人群处于第三种状态,即亚健康状态。

这些人主要表现为食欲不振、易怒、头痛、疲乏失眠等,这些症状往往困扰着人们的正常生活。

人体长时间处于亚健康状态,最终会导致多种疾病的发生,常见的有以下几种。

机体受损

由于过度疲劳造成的精力、体力透支,使人们用脑过度,身心长时期处于超负荷紧张状态,从而造成身心疲劳,表现为疲劳,精力不足,注意力不集中,记忆力减退,睡眠质量不佳,颈背腰膝酸楚疼痛,性功能减退等。

长期下去,必然造成内脏功能过度损耗,身体机能下降。

可引发脑血管病、肿瘤等

现在,世界各国公布的死亡前三位病因,几乎都是心、脑血管疾病和肿瘤。这些病在发病前相当长的时间内,机体可能处于亚健康状态。人体内脏系统虽然没有显着病变,但已经有功能性障碍,如胸闷、气短、头晕目眩、失眠健忘、心悸、无名疼痛等。正因为这些症状没有引起人们的重视,才导致后来的严重病症。

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