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高考生考后抑郁症要如何预防

2012-04-02 09:22 来源:互联网 

高考是最引人关注的一个话题了,不少考生考后都有不同的抑郁症表现,如果不及时的治疗就会加深病情,损害健康。下面小编就为大家讲讲考生考后如何预防抑郁症。

高考生考后抑郁症要如何预防
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高考结束后,对于考生们来说,肯定是有人欢喜有人愁。不少学生特别是考场失意的孩子,情绪容易出现异常。“考后抑郁症”现象应引起家长和同学们的注意。

这种状态最明显的特征就是考生总是闷闷不乐,自己在屋子里发呆,时不时将课本找出来翻一翻,有时关在家里大睡,对什么都提不起兴趣,无精打采,不愿与人说话。

据介绍,高考后两周往往是考生心理问题的高发期,考试结束后,考生出现心理问题比考前或考试期间有增无减,学生在压力面前不知道如何正确调节,有时甚至容易做出过激举动。此外,考前家长对待孩子的态度有求必应,而考后家长对待孩子的态度会在有意无意中显得冷漠,这也让许多孩子一时难以接受,甚至会出现心理乃至精神问题。

专家提醒,家长不应只注重考前关心,而忽视考后关怀,其实考试后家长更应关心子女。高考后,对子女的照顾应是逐步降温而不应反差太大。另外,对考试失意的考生,老师、家长不能歧视、刺激他们,要密切关注孩子的情绪变化,多转移其注意力,对情绪反常的,要请心理医生诊治,以免留下隐患。

微微健康网小编温馨提示:考生考后做好预防抑郁症很重要,这样才能避免引发心理疾病,危害健康。

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