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女人9种身体不适 需警惕身体亚健康

2010-04-22 11:47 来源:互联网 

现在由于女性每天面对着工作以及家庭的双重压力,身体当然是会有吃不消的时候,身体常出现腰痛,头晕等小毛病症状是家常便饭了。可是却很少女人对这些小症状引起重视,你可知道这些也是亚健康的要来临的征兆。

女人9种身体疼痛 需警惕身体亚健康
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1、腰疼:这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿,需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水,忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗,用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。

2、易怒:因为一点儿琐事就哭泣,如果这与你的性格不符,就需要检查甲状腺,中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,女性有可能表现出月经紊乱。

3、经常头晕:应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压,女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食,选择一些有益的体育运动,比如游泳。

4、早上起来眼睛微肿:这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现,那就要检查一下肾。

5、晚上腿肿:这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜,它们含有可以加固静脉壁的纤维。

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