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汗腺锻炼法可消除汗味

2012-05-07 10:39 来源:互联网 

炎炎夏日,许多人被身体带有的汗臭问题而困扰,其实这是一种正常的生理现象,是与人体的汗腺密切相关的。皮肤科专家认为,由于空调的普及,即使盛夏,人们也不太出汗,汗腺开始退化、减少。汗腺退化、减少的人一旦遇到高温环境,为了降低体温,为数不多的汗腺需开足马力紧急排汗,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出,导致本身没有味道的汗液也带有汗臭。为消除这种汗臭,专家建议锻炼汗腺——

1。人坐在水温43℃~44℃的浴池里,手肘、腰以下浸没在热水中,仅让胸、腹、背露出水面;

2.10~15分钟后,汗液从胸、腹、背部流出,再洗澡,擦干;

3。然后喝些有暖身发汗作用的姜汤补充水分。

锻炼汗腺不要在空调房间进行,因为室温过低会降低出汗效果。锻炼汗腺最好在闷热时期连续进行两周,两周后就能收到正常出汗、消除汗臭的效果。

(责任编辑:田文波)

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