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慢性疲劳,身体的危险信号

2012-07-18 13:10 来源:互联网 

疲劳不是病,但可能会要人命。据英国某养生保健杂志报道,慢性疲劳是困扰很多人的问题,调查发现,每5人中,就有1人会不时感到疲劳,每10人中,就有1人会经常感到疲惫。养生保健研究者指出,容易疲劳也可能是一些危险疾病的信号,比如心脏病、甲状腺疾病等。

养生保健专家指出如果经常感到疲惫、身体虚弱、喘不过来气,脚踝、双脚以及脖子里的静脉血管感到肿胀,吃得过饱或运动后胸部有疼痛感,很可能是患上了心脏病,这是由于持续性的心搏过速会造成心脏功能变差造成的。它会导致心脏跳动无力,尤其是对左心室伤害更大,会影响心脏正常输送血液的功能。英国养生保健医师指出,“心脏肌肉不能正常工作时,身体循环中的氧气就会减少,这样就会导致身体出现疲劳。”

养生保健专家称,如果经常出现下列现象,也应提高警惕,及时去医院检查,如运动或上楼梯时,发生呼吸困难;睡觉时突然呼吸困难,坐起时又有好转;下肢浮肿,尿量减少;没感冒却不停咳嗽、痰多、心慌、憋气;失眠、疲乏、食欲减退;血压下降,心率加快,面色苍白,皮肤湿冷,烦躁不安等。

麒麟网养生保健小编特别提示,如果确诊是由心脏病引发的疲劳,除了积极治疗外,生活中应保持室内环境安静、空气新鲜;为了减轻胃肠道负担,以易消化、清淡的半流质或软食为主,并少食多餐。严格按医嘱服药,不得随便改变药物的用法和用量,特别在服用利尿剂和地高辛时更应如此,以免发生不良后果。

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