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大学生亚健康状态的原因有哪些

2016-07-27 10:25 来源:互联网 

1. 睡眠较晚

如今大多数大学校园都提供校园网,也有宽带网,因此喜欢网游的学生,尤其是男生,常常会熬夜玩游戏,导致精神亢奋,无法入眠,因此睡眠严重不足。熬夜易伤肝,这一习惯会导致肝火过旺,也就是上火。

睡眠较晚
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