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亚健康女性不易怀孕

2011-09-13 11:11 来源:互联网 

你的健康观升级了吗?以前传统的健康观是“无病即健康”,所以很多人往往认为身体没什么大毛病就是健康,其实这是一种错误的观点。健康新定义世界卫生组织对健康的定义:健康是身体、精神和社会适应力的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。这是一个很抽象的说法,具体地说,健康就是指人体各器官系统发育良好、功能正常、体质强壮、精力充沛,并具有良好的劳动效能状态。

评价健康的指标有很多,但最常见的是以人体测量、体格检查和各种生理指标进行综合评估。

2.脑力劳动繁重者

3.体力劳动负担比较重的人

4.人际关系紧张、造成负担比较重的人

5.长期从事简单、机械化工作的人(缺少外界的沟通和刺激)

6.生活无规律的人

7.饮食不均衡,经常吸烟酗酒的人

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