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大白菜最好的情侣搭档,你配对了吗

2016-08-29 14:32 来源:互联网 

餐桌上我们经常看到到的蔬菜之一就有白菜,而白菜的做法也是各种各样的,不管是哪种做饭方式,都能把白菜的香味做出来,但是如果餐盘中只有白菜那就单调了,不如和51养生网小编一起给他们配一个搭档。

白菜和豆腐是最好的搭档

白菜和豆腐是最好的搭档,豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪,与白菜相佐,相得益彰。

此外,白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可增加肉的美味,又能使肉类消化后的废弃物,在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。

白菜和豆腐是最好的搭档
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