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会让你一命呜呼的六大病症
标签:会让你一命呜呼的六大病症
2016-05-04
  大病前兆一:突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短,胸部疼痛或不适,胳膊、两颚、颈部疼痛这是心脏病发作的前兆。另外,有些病人会出现“无痛”心脏病,其最关键的前兆是:突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症…
小心家居小细节让健康亮红灯
标签:小心家居小细节让健康亮红灯
2016-05-04
  细节1:选对窗帘睡个好觉窗帘,对于提高睡眠质量有很大的帮助。植绒面料的窗帘较为厚重,吸音、遮光效果好;选用红、黑配合的窗帘,有助于尽快入眠。细节2:屋里花多眼睛累很多人喜欢在屋内摆放各种植物养眼,其实不然,室内摆放植物要少而精。室内摆放植物…
中医养生戒除七种不良心理
标签:中医养生戒除七种不良心理
2016-05-04
  1.私心太重斤斤计较,以自我为中心,世上的好处自己捞完才心甘,否则就怨天怨地。有这种心理,整天劳心伤神,寝食不安,必然危害身心健康。2.嫉妒心理“人比人,气死人”,任何方面都不容别人比自己优越,这种心理所产生的行为,不但容易在同行、同事、邻里…
零食暗藏5种危害
标签:零食暗藏5种危害
2016-03-09
  危害1:糖精过量为了提高甜度,在蜜饯、雪糕、糕点以及饼干等食品中可能加入过量糖精,带来肠胃不适,也会引起肝脏代谢问题,糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。危害2:大量反式脂肪酸市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有“植物奶油”和…
走在街上尽量少戴耳机
标签:走在街上尽量少戴耳机
2016-03-08
  随身听、CD、MD、MP3等高科技数码产品已经成功地占据了我们的生活,大街上随处可见一天到晚塞着耳机的人。但专家提醒人们,走在大街上最好不戴耳机。目前市场上耳机大致有头戴式和耳塞式两种,头戴式耳机听音效果好,耳塞式耳机携带方便,但两种耳机对耳朵 …
吸烟的危害有哪些
标签:吸烟的危害有哪些
2016-03-08
  四分之一的癌症者,吸烟的占90%;死于支气管炎的,吸烟的占75%;死于心肌梗塞的,吸烟的占25%。吸烟不但给本人带来危害,而且还殃及子女,有学者对5200个孕妇进行调查分析,结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父 …
养生是科学更是艺术
标签:养生是科学更是艺术
2016-03-08
  从远古的神话传说,到浩瀚的文献典籍,随处都可发掘养生的“学”与“术”。超出人类的范围来看,养生本是生物在进化过程中形成的趋利避害的保护性本能,自从有了人类,才使养生实践成为人类文明,这一文明必将惠及一切生灵。在《黄帝内经》中养生叫“道生”…
再穿牛仔裤 等着下身发炎
标签:再穿牛仔裤,等着下身发炎
2016-03-08
  牛仔裤穿着贴身、表现出体型线条美,抒发出阳刚魅力,男女均可穿用,就是一些老年人穿上牛仔裤,也显得年轻而有活力。所以,牛仔裤是一种颇有吸引力的西方服装。有些人则买上几条牛仔裤,常年穿用。如果一年四季都穿牛仔裤,就会给人体带来麻烦。牛仔裤采用…
警惕!胃口不好或肾病发作
标签:警惕,胃口不好或肾病发作
2016-03-08
  肾病发作会有哪些症状­警惕以下10个信号!没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿等肾虚的症状肾虚的症状。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出,肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排…
眼皮跳不停可导致面瘫
标签:眼皮跳不停可导致面瘫
2016-03-08
  大多数时候,我们的眼皮跳并不会有什么大问题,只是用眼疲劳或者过度紧张罢了。不过,很少数的情况下,眼皮跳确实会跳“灾”——一些病症的表现。多数情况下眼皮跳不是大问题有一个关于眼皮跳的调查,有三分之一的人都是一跳就过去;三分之一的人稍微跳得久 …
初夏之季 12种养肝妙方去肝火
标签:初夏之季,12种养肝妙方去肝火
2015-10-09
  天气逐渐湿热,爱美女性的“天敌”——痘痘又卷土重来,一颗颗地在脸上逐渐开花。到底是什么导致了痘痘的爆发?专家表示,导致痘痘的原因有不少,而脸上的痘痘同时也反映了身体相应脏腑出现的问题。初夏季节,体内累积的肝火会导致湿热产生,从而引发痘痘危 …
笑带给你的7大惊人功效
标签:笑带给你的7大惊人功效
2015-10-09
  笑是人天生的本领“笑很简单,是人类与生俱来的本领;笑也很复杂,蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问。”美国心理学家史蒂夫·威尔逊是“世界欢笑旅行”组织的创始人,他对笑进行了多年研究,号召人们大笑。同时,他还与同事一起发现了许多关于“笑”的 …
脏器调养时刻表
标签:脏器调养时刻表
2015-10-06
  凌晨1-3点:养肝时间这是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境。肝最弱的时间是13-17点。所以建议把辛苦工作尽量堆在上午。肝怕劳累,虽然一天中任何时候都应该注意休息,但13-17点这段时间更重要。如果必须工作,肝脏在体表开窍 …
父亲节养生:各年龄段爸爸养生法
标签:父亲节养生,各年龄段爸爸养生法
2015-10-05
  2014父亲节是哪一天你知道吗?父亲节养生法你知道都有哪些吗?今天我们就一起来学习父亲节食谱如何制作?看看在不同的年龄段父亲们都因要如何养生才行。父亲节养生:25~35岁的爸爸,少吃甜食,少量饮酒,少吸香烟有了初为人父的快乐,彻底告别了过去“自由”的…
别错过!养生黄金时间段
标签:别错过,养生黄金时间段
2015-10-05
  1.刷牙的最佳时间:饭后3分钟。因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质,使牙齿受到损害。2.洗澡的最佳时间:睡前。每晚睡觉前来一个温水浴(35℃—45℃),能使全身肌肉。关节松弛,血液循环加快,帮你安然入睡。3.午睡最好从13点…
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