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蒲黄的功效 蒲黄泡水喝对身体的好处
标签:蒲黄,蒲黄好处,蒲黄保健
2017-04-17
  生活中我们除了要弄清楚蒲黄的功效之外,一些常见的使用方法也要弄清楚,这样才可以在生活中灵活使用,对身体的保健以及养生功效也能够增强。
晕车晕船怎么缓解 吃了这物再也不怕了
标签:晕车晕船,青芒果,青芒果功效
2017-04-16
  说到青芒果的功效,除了可以治疗头痛头晕、清理肠胃外,其实51养生网小编很喜欢的就是它对于晕车、晕船有一定的止吐、止晕作用,这样就算走再远的路也不怕在车上吐或者晕了。
如何延年益寿呢?长寿秘诀饮食是关键
标签:延年益寿,长寿,饮食
2017-04-15
  对于长寿秘诀,百岁老人们多认为是调节饮食,以及生活有规律和性格乐观等,那么你知道饮食如何长寿吗?下面和51养生网小编一起来看看吧!
饮食补肾效果最好 这些食物是治肾虚的奇效药
标签:饮食,补肾,肾虚
2017-04-14
  对于一些肾虚、肾亏的人而言寻求各种补肾的良方是很重要的。但是俗话常会说:是药三分毒,所以选择一些具有补肾的食物内调便是极好的选择。下面和51养生网小编一起来看看吧!
食物怎么延长保质期 三个妙方效果好
标签:食物,保质期,延长保质期
2017-04-13
  我们都知道东西都是有保质期的,不管是什么东西一到期就变质。那么,有没有延长保质期的方法呢?当然是有的!下面和51养生网小编一起来看看吧!
牙齿好身体就好 保护牙齿的生活好习惯
标签:牙齿,保护牙齿,好习惯
2017-04-12
  牙齿好身体就好,吃饭很香,最最重要的是,能有灿烂的笑容。我相信没有谁希望自己的牙齿早早就被破坏掉,不美观之余,去看牙医也是一大痛苦,所以你从现在开始就要重视牙齿健康。
吃素好处很多 但需要注意营养均衡
标签:吃素,营养均衡,吃素好处
2017-04-11
  现在,有很多人因为觉得素食的好处多,而长时间的食素。其实这样的饮食是存在这很大的弊端的。由于素食里得不到肉类才有的营养元素,容易使人摄入的营养达不到均衡。健康上也很容易出现问题。
癌症与饮食分不开关系 警惕生活中的致癌食物
标签:癌症,饮食,致癌食物
2017-04-10
  癌症是一把无形的镰刀,每时每刻都在收割人类的生命。据调查发现,癌症已经成为死亡的最大诱因。癌症的发生跟自身饮食离不开关系,那么你知道哪些食物会致癌呢?下面和51养生网小编一起来看看吧!
拍打经络的好处 每天拍打身体这两处百病不生
标签:经络,养生
2017-04-09
  人体经络我们需要经常的拍打疏通,这样才能帮助我们更好的养生,而且拍打经络的好处也有很多,那么应该拍打什么经络才能达到养生防病的效果呢?其实有两个经络经常拍打可防百病,下面和51养生网小编一起来了解一下吧!
科学养生的六种运动方式
标签:科学,养生
2017-04-06
  便秘、腹泻、腹胀遭遇不适时,你首先想到的是求助于药物?其实,51养生网小编认为从运动生理学的角度来看,合理的锻炼对改善消化功能效果良好。
科学喝水,不只“八杯”那么简单
标签:科学,养生
2017-04-05
  世界水日,一年一度呼唤大家保护水资源的意识。水在我们的生活和生命中都不可或缺。它是细胞和组织的重要组成成分,更是机体一切生物化学反应及物质运输的液体介质,51养生网小编提问你,你有掌握科学的补水方法吗?
常用电脑会导致心理死亡
标签:心理,电脑
2017-03-30
  所谓的身心健康,应该是身体健康,心理也健康。但在现实生活中,有很多朋友会注意身体保健,但会忽视心理健康。51养生网小编提示会影响心理健康的因素有很多,例如常用电脑就会导致心理死亡。
五种职业的人容易得抑郁症
标签:职业,科学
2017-03-30
  如今抑郁症不是什么新鲜事,很多人都听说过抑郁症。专家提示抑郁症是一种心理疾病,如果是重度的抑郁症,是可能会威胁生命安全的。所以说,我们要重视抑郁症问题。51养生网小编发现有五种职业是最容易出现抑郁症的。
刮痧的五个简单方法 刮两肋疏肝解郁
标签:刮痧,科学
2017-03-30
  刮痧是中国的传统自然疗法之一,可以起到疏经活血等多种保健作用。那么刮痧的方法有哪些呢?下面51养生网小编教你5种简单易学的刮痧方法,一起来看看吧。
按摩保健手法 简单按摩活血通络保健康
标签:按摩,保健
2017-03-28
  对于按摩现在越来越受大众的喜爱了,按摩给我们带来的好处十分的多,那么对于按摩的手法具体有哪些呢?可能我们并不是那么的了解,那么对于身体的按摩我们应该怎么做呢?下面就跟51养生网小编一起来了解一下吧!
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