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十个早衰的坏习惯 看看你有几个?

2016-12-29 10:09 来源:互联网 

良好的生活习惯是延年益寿的关键,可是随着现代都市生活节奏越来越快,很多人都不注重科学养生。把很多不好的生活习惯带到生活里,这样就会使我们提早衰老,那么生活中到底有哪些坏习惯会让我们早衰呢?

十个早衰的坏习惯

1、不吃早餐

不吃早餐不仅伤害肠胃,使人疲倦、胃部不适、头痛,而且容易产生胆结石,同时催人老化。

不吃早餐
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