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春捂秋冻!但这3个部位千万不能“冻” !
标签:春捂,秋冻
2017-10-19
  昼夜温差越来越大,气温也逐渐下降,保暖工作需要开始启动了。虽历来有“春捂秋冻”之说,但是身体有三个部位千万不能“冻”!51养生网小编给大家说说!
饮食均衡怎么做到的,原则又是什么呢?
标签:饮食均衡,原则
2017-10-19
  饮食均衡营养很重要,这个人人都知道,但是做到的又有多少呢?饮食均衡营养的原则又是什么呢?下面51养生网小编就从营养的角度来跟大家分享孕妇的健康饮食。
养生就要先养胃,胃好了,才能越吃越健康
标签:养生,养胃
2017-10-19
  我们都知道肠胃是人体吸收营养物质的场所,人体所摄入的食物只有经过肠胃才能够得到充分的吸收。而营养物质又是维持人体生长和正常运行不可缺少的成分,胃病一旦发生,营养得不到吸收,养生的渠道也就废了一半。
经常拉肚子是什么原因,难道是肠胃不好?
标签:拉肚子,肠胃
2017-10-19
  拉肚子也就是腹泻,最常见的原因就是感染性腹泻,就是由于外源性的细菌感染造成的拉肚子,这只要吃一段时间消炎药就可以治疗。51养生网小编给大家说说!
如何应对失眠?你要勇敢,直面失眠,无需恐惧!
标签:勇敢,失眠
2017-10-19
  失眠无论你面对与否,它都在那里,不离不弃。面对还不行,最重要的是要打败它。试问谁没因为失眠尝试过:运动、喝牛奶、做仰卧起坐、数羊、数饺子、看枯燥的文章等等来强迫自己睡着。
枸杞对人体会有伤害吗?枸杞有哪些副作用呢?
标签:枸杞,副作用
2017-10-19
  枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药,古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年,身轻体健,耳聪目明,因此深受历代医家和养生学家的推崇。“玛瑙天然胭脂色,东来紫气益精光”、,“上品功能甘露味。
这几种食材女人每天吃,补血养颜抗衰老
标签:食材,女人
2017-10-19
  年龄的增长,人的身体机能逐渐下降,衰老症状也一天天的明显。人到中年就开始注意养生,想着抗衰老,不要让衰老症状表现的越来越明显,你知道哪些因素导致衰老加速吗?怎么才能抗衰老?
都说有些病是气出来的,生气真的不健康吗?
标签:生气,不健康
2017-10-19
  心理学家研究发现:一个人生气10分钟,损失的精力不亚于参加一次3000米的赛跑。人生气的时候会分泌出毒性分泌物,这便是爱生气的人特别容易影响身体健康,甚至是致病的原因。51养生网小编给大家说说!
原来饭后立即吃水果并不能帮助消化,反而容易造成胀气和便秘!
标签:胀气,便秘
2017-10-19
  在我们的生活中,很多人都有饭后吃水果的习惯,但是最近有科学研究表明,饭后吃水果并不能帮助消化,今天我们就来探究一下,饭后吃水果真的帮助消化吗?51养生网小编给大家说说!
牛黄解毒须慎食,不然不解毒反而会变成毒药!
标签:牛黄解毒,慎食
2017-10-19
  上火了、牙痛了、便秘了,很多人习惯吃几片“祛火药”牛黄解毒片/丸,因为效果不错,不少人动不动就吃。专家表示,如果长期大量服用牛黄解毒片/丸可能造成其他不良反应。
中度脂肪肝能通过锻炼帮助恢复吗?
标签:脂肪肝,锻炼
2017-10-19
  由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,称之为脂肪肝。根据脂肪含量,可将脂肪肝分为轻型(含脂肪5%~10%)、中型(含脂肪10%~25%)、重型(含脂肪25%~50%或>30%)三型。
老人头晕是什么原因引起的呢?
标签:老人,头晕
2017-10-19
  老人由于身体机能开始走下坡路,新陈代谢减慢,容易产生头晕的现象,那么老人头晕是什么原因引起的呢?51养生网小编给大家说说!
类风湿性关节炎早发现早治疗,患者都有些什么症状呢?
标签:类风湿,关节炎
2017-10-19
  关于类风湿性关节炎的症状表现,应该是需要大家了如指掌的,以便患病后可以早发现早治疗,避免患者错过最佳的治疗时机,为治疗打下了很好的基础。那么,类风湿性关节炎患者有什么症状?
干桂圆是缓解失眠的良药吗?
标签:干桂圆,失眠
2017-10-19
  桂圆因含有大量有益人体健康的微量元素,是一味用于养心安神、补气血的良药,对缓解失眠很有效。51养生网小编给大家说说!
怎样缓解久坐对身体的伤害?多久算久坐呢?
标签:缓解,久坐
2017-10-19
  常说久坐伤腰、伤背、上颈椎,总是是哪儿哪儿都不好!那么问题来了,久坐伤身,到底多久才算久呢?51养生网小编给大家说说!
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