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吃肉也会导致湿气重?祛湿这么做才对!
标签:湿气,祛湿
2018-03-23
  湿气重是指体内水分调控系统失衡,水分排不出去,导致人体阳气受损,容易出现各种身体疾病。那么湿气重要怎么祛湿?现在跟51养生网小编一起来看下吧!
山药这样吃,美味又滋补!快来学学怎么做!
标签:山药,滋补
2018-03-23
  山药的做法有很多种,每种做法对它的营养保留不同,而且和什么食材搭配也会产生不一样的滋补和养生功效。那么山药怎么做菜好吃又养生呢?
5种食物,吃得营养,还有降血压效果!
标签:食物,降血压
2018-03-23
  高血压是现代常见的慢性疾病之一,是中老年人生命的隐形杀手。日常生活中有降压效果的食物都有哪些呢?
5种食物每天吃点,慢慢清除体内垃圾毒素!
标签:食物,排毒
2018-03-23
  生活中有很多食物都具有排毒作用。5种食物每天吃点,慢慢清除体内垃圾毒素!现在跟51养生网小编一起来看下吧!
湿气重,吃了薏米红豆粥没效果?这样才有效!
标签:湿气重,薏米
2018-03-23
  不少人祛湿时,喜欢喝点薏米红豆粥,为什么有些人湿气重吃了薏米红豆粥没效果?现在跟51养生网小编一起来看下吧!
食物搭配吃,提高免疫力,预防感冒病毒入侵
标签:食物,搭配
2018-03-23
  要想预防感冒,除了要注意衣物的添减以外还必须加强自身抵抗力,多吃以下四组搭配的食物,现在跟51养生网小编一起来看下吧!
红薯中这物质有效防癌,这种吃法效果比较好!
标签:红薯,功效
2018-03-23
  癌症研究中心最近公布了20多种防癌抗癌蔬菜,位居第一的就是我们熟悉的红薯。红薯中独有的脱氢表雄酮――一种肾上腺分泌的和雄激素相似的类固醇激素,既能防癌又能益寿。
这些对便秘有好处的东西,遭受便秘折磨的人有救了!
标签:便秘,有好处
2018-03-23
  这些东西对便秘有好处,遭受便秘折磨的人有救了!现在跟51养生网小编一起来看下吧!对便秘有好处的水果新鲜的杏子,蓝莓,无花果,葡萄,猕猴桃,木瓜,桃子,梨,菠萝,李子,覆盆子和草莓等水果都对减轻便秘有好处。
四种公认健康菜有助长寿,多吃有益身体!
标签:长寿菜,健康
2018-03-23
  平时我们吃的菜各式各样,有些菜营养是很丰富的。不但可以、抗衰老,还是我们身体能量的最直接来源。为了大家的健康长寿,在餐桌上我们应该经常准备以下这四种公认的长寿菜,多吃有益身体健康。1.菌藻类食物菌藻类食物包括
苹果葡萄最好带皮吃,这些难吃食物,却有抗氧化、防癌功效!
标签:难吃食物,保健
2018-03-23
  大家都喜欢好吃的东西,但是往往,有些东西虽然不好吃,甚至让人讨厌,吃了却对身体好。现在跟51养生网小编一起来看下吧!
便秘累积毒素,造成黑斑小腹婆,吃这三种食物有效!
标签:便秘,食物
2018-03-22
  便秘不但使毒素累积,肠道还会再度吸收毒素,随着全身循环造成各种问题,包含头晕、头痛、食慾降低、腹胀、腹痛、息肉、痣疮,甚至脸上的青春痘、粉刺、黑斑等。
3种食物与醋搭配,预防疾病,补肾养颜!
标签:食物,吃醋
2018-03-22
  3种食物与醋搭配,好吃又健康。它们不仅营养丰富,还能预防疾病,补肾养颜,千万别错过。现在跟51养生网小编一起来看下吧!
内分泌失调会导致变老变丑!吃什么快速调理?
标签:内分泌失调,吃什么
2018-03-22
  内分泌失调对女性的影响极大,容易导致女性皮肤老化、情绪烦躁、体重增加以及一系列妇科疾病。内分泌失调吃什么好?
男性要多吃这八种水果!
标签:男性,水果
2018-03-22
  睾丸是男性重要的生殖器官之一,如果不注意平时的护理就很容易导致患上睾丸炎。那么对于睾丸炎患者而言在饮食上吃什么水果能改善呢?
饮食油腻导致肝火旺,加重肝脏负担,吃这些清肝毒!
标签:肝火旺,清肝毒
2018-03-22
  饮食过于油腻热气,导致肝火旺,情绪容易焦躁,晚上睡眠不好。这都是因为体内积存了太多杂质和毒素没清除,加重肝脏本身的负担,那么肝火旺吃什么食物调理好呢?
微波炉成为厨房好帮手,但切忌不能加热这8种!
标签:食物,加热
2018-03-22
  微波炉成为厨房好帮手,但切忌不能加热这8种!现在跟51养生网小编一起来看下吧!芹菜,菠菜和甜菜在第二次加热时,热会使这些蔬菜中的硝酸盐转变为毒素,并释放致癌物质。
胃气为什么这么重要?养胃气这么做!
标签:胃气,养胃
2018-03-22
  胃气究竟是什么?为什么这么重要?现在跟51养生网小编一起来看下吧!胃气是什么?一个人的胃气是其胃功能的体现,胃的接受、盛纳及腐熟水谷均是在胃气的功效下才得以进行的,其他脏腑必须获得水谷的精气。
最新建议,肠胃炎吃什么都可以?
标签:肠胃炎,吃什么
2018-03-22
  吃到不洁的食物或病毒感染而上吐下泻时,该吃些什么好?如果你都是以馒头、稀饭果腹,那可就白白受苦了。因为最新的建议是,肠胃炎犯时,大部分的东西都可以吃。只吃馒头、稀饭,可能营养不良肠胃科主任解释,当肠胃道因为细菌
避免水肿,给肌肤补水,加强肌肤水循环,这样吃!
标签:肌肤,水循环
2018-03-22
  肌肤水循环,不但能帮助把水输送到所需的地方,也能避免囤积在体内造成肌肤水肿的问题。吃什么可以加强肌肤水循环呢?
这些“香”字头食物,有良好的祛除疲劳、恢复体力的功能!
标签:香蕉,香菇
2018-03-22
  研究发现,一些“香”字头的食物比如香蕉、香菇、香菜等,有良好的祛除疲劳、恢复体力的功能。现在跟51养生网小编一起来看下吧!
晚上长期超过6点吃饭,竟会有这些不良后果!
标签:晚上,吃饭
2018-03-22
  专家指出,晚餐不宜吃太晚,晚上长期超过6点吃饭,竟会有这些不良后果!现在跟51养生网小编一起来看下吧!
红薯既通便又抗癌 但这两类人要禁忌
标签:红薯,禁忌
2018-03-22
  红薯对人体的实用功效确实不错。那么,红薯都具备那些实用的作用呢?现在跟51养生网小编一起来看下吧!
吃什么能让眼睛更加年轻?
标签:吃什么,年轻
2018-03-22
  吃什么能让脸庞更加年轻?让头脑更年轻?想要从身到心抵抗衰老怎么做?现在跟51养生网小编一起来看下吧!让眼睛更加年轻吃什么食物对眼睛好呢?
六种水果空腹吃,当心加重胃病!重者引起胃结石!
标签:水果,空腹
2018-03-22
  大家都知道,吃水果有益健康,但是,有些水果是不适宜在空腹的状态下进食的。现在跟51养生网小编一起来看下吧!香蕉:含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调。
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