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会害了你的8大喝茶坏习惯

2011-07-07 13:39 来源:互联网 

茶文化历史悠久,喝茶具有排毒体内毒素、润肠等防病祛病之养生功效。有些人还认为喝茶能减肥。其实,无论人们是喜欢享受淡淡的茶香味,还是用它来达到减肥或防病养生之目的,都要谨记喝茶的禁忌。如果您养成了喝茶坏习惯,将不利于身体健康。下面凤凰中医为您归纳了喝茶的8大坏习惯。

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会害了你的8大喝茶坏习惯

坏习惯1:空腹喝茶

在空腹的时候绝对不能喝茶,这是因为空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。为了身体健康,饭前是不能喝茶的。

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会害了你的8大喝茶坏习惯

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