痔疮便血、便秘、高血压、贫血、糖尿病?一种蔬菜治好你!

2018-11-18 来源:互联网 

原产于伊朗的菠菜,是我国人们常见的食用蔬菜,富含维生素C、类胡萝卜素、矿物质、维生素K等多种营养元素,素有“营养模范生”之称。51养生网小编在这里为大家总结出菠菜的食用功效与食用禁忌,如果您日常受到痔疮、便血、习惯性便秘、贫血、高血压、糖尿病等疾病所扰,一定要关注小编在文末给出的菠菜食谱,通过饮食调整您的身体健康情况。

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