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白薯的营养价值 白薯的适用人群有哪些?
标签:白薯的营养价值
2017-07-24
  ​白薯为旋花科甘薯属中能形成块根的栽培种,一年生或多年生草质蔓性藤本植物,白薯在植物学上的正式名字叫甘薯。白薯味道甜美,营养丰富,又易于消化,可供大量热能,所以非洲和亚洲的部分国家以甘薯为主食。
蚕蛹的营养价值 蚕蛹的功效及吃法有哪些?
标签:蚕蛹的营养价值
2017-07-24
  ​在日常的生活中大家对于蚕蛹应该已经不陌生了,蚕蛹具有很高的营养价值,一般来说蚕蛹对于人体的补充是很有益处的,那么对于蚕蛹的营养大家了解多少呢?
大豆的营养价值 大豆都有哪些功效作用呢?
标签:大豆的营养价值
2017-07-24
  ​大豆的营养价值,大豆是常见的谷物,很多人对于大豆的了解都是挺多的。我们都知道,大豆的营养价值是非常的丰富的,而且大豆的用途也是非常的广泛的。平时生活中,多吃大豆对于健康的好处也是非常的大的。
糯米的营养价值都有什么?糯米的功效有多强?
标签:糯米的营养价值
2017-07-23
  ​谷物是我们每天都必须要食用的食物,而糯米则是谷物中非常受欢迎的一种。糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。糯米不仅有着极佳的口感,也含有丰富的营养,是一种非常健康的食物。
李子的营养价值 李子不能和什么一起吃?
标签:李子的营养价值
2017-07-23
  李子的营养价值有很多,不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同吃的。今天51养生网小编就来为喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一起吃的食物都有哪些吧。
什么是血桃?血桃的营养价值
标签:血桃的营养价值
2017-07-23
  ​中国被誉为桃树的故乡,桃是我们日常生活中比较常见的一种水果,而今天小编所要与大家分享的一种水果被叫做为血桃,属于桃类的一种,血桃与其他的水果一样,既可以生吃,也可以制作为桃脯,除此之外,血桃还具有很多其他的养生功效,下面就随小编一同来认…
大樱桃的营养价值 吃樱桃的好处都有哪些呢?
标签:大樱桃的营养价值
2017-07-22
  ​樱桃是市面上比较常见的水果之一,吃樱桃的好处不少。樱桃含有丰富的营养元素,对人体健康非常有益。樱桃的补血功效大家尤其应该知道,另外吃樱桃还可以缓解痛风、关节炎呢?
甜瓜的营养价值 香瓜的食疗法有哪些?
标签:甜瓜的营养价值
2017-07-22
  ​在夏季家里的水果都不能缺少,甜瓜就是其中之一夏季是吃甜瓜的好时候,很多人都认为吃甜瓜只是吃甜瓜的香甜味道并没有什么营养,专家表示甜瓜其实营养价值还是很高的。
常见野菜的营养价值 可惜没几个知道
标签:常见野菜的营养价值
2017-07-22
  ​过去,人们吃野菜是为了充饥,现如今,很多人吃够了各种美食。不少人童年时代都有在田间地头挖野菜的记忆,我们今天就追忆一下四种常见的鲜美野菜——苦苦菜、灰灰菜、荠菜、马齿苋。
圆白菜的营养价值 醋溜包菜怎么做好吃?
标签:圆白菜的营养价值
2017-07-21
  ​圆白菜在我们日常饮食里面是一种比较常见的蔬菜,圆白菜又叫做卷心菜,营养价值十分的丰富,各种圆白菜都是钾的良好来源。她的防衰老、抗氧化的效果样处在较高的水平。日本科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水平。
吃桃子有什么好处?桃子的营养价值
标签:桃子的营养价值
2017-07-21
  ​夏季正是桃子上市的季节,大街小巷都可以看到桃子的身影,鲜红欲滴的桃子看起来让人有想要购买的冲动,口感香脆甜口汁香四溢的桃子深受人们的喜爱,桃子不但好吃而且还有十分丰富的营养价值,吃桃子的好处是很多的,可是大家知道桃子的营养和好处是哪些吗?
竹笋的营养价值有哪些?食用好处有哪些?
标签:竹笋的营养价值
2017-07-21
  ​竹笋,想必大家都会想到国宝熊猫,这个动物是喜欢吃竹子的哦,竹笋是竹子的幼芽,是为了繁衍后代而长出来的幼芽,竹笋的营养价值是很高的,是受到很多人的青睐的,到底竹笋有什么营养价值呢?
西瓜子的营养价值 西瓜子的食用禁忌有哪些?
标签:西瓜子的营养价值
2017-07-20
  ​西瓜子经加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等,既好吃,又有利肺、润肠、止血、健胃、降压等营养价值。西瓜大家可能都耳熟能详了,但是西瓜子你吃过没有呢?西瓜子的营养价值又有哪些呢?
冬枣的营养价值有哪些?吃冬枣有什么好处?
标签:冬枣的营养价值
2017-07-20
  ​冬枣的营养价值为百果之冠,是我国独有的珍稀水果。冬枣又叫做雁来红、苹果枣、冰糖枣等,其产地主要在河北和山东等地。冬枣具有很好的保健养生作用,中医认为冬枣“养神,平胃气”,而现代医学则认为冬枣具有保护肝脏、防治心血管疾病等作用。另外,冬枣…
空心菜的营养价值 空心菜能缓解便秘?
标签:空心菜的营养价值
2017-07-20
  ​空心菜是这一季节的时令蔬菜,大家之所以管它叫“空心菜”,是因为它开的白色喇叭状花梗中心是空的。空心菜是我们常吃的绿色蔬菜,营养价值非常之高,但需要注意的是,空气才在烹饪的过程中,火候一定要把握好,一定要高火快炒,这样才能留住其的营养成分…
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