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十种低卡路里食物

2016-01-13 12:56 来源:互联网 

吃什么减肥好呢?只要选对减肥食品,你也可以多吃不胖。要减肥真的可以这么简单哦,不用怀疑哦。今天小编就为大家搜集了十种低卡路里的减肥食物,帮你控制体重,保持苗条身姿。

番茄

饭后吃一个中型番茄,有益而不会增磅。

生菜

由于含水分及大量纤维素使生菜成为苗条食物,生菜以外面的绿叶营养最为丰富。

生菜
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