51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养理论

用食物来改善女人的十一种“坏脾气”

2016-03-22 09:37 来源:互联网 

人的性格是不容易改变的,而且性格是从小开始养成,不过不太好的性格会对我们在人家交往,社会生活中有不良的影响,于是在后天我们可以用食物去改善性格。食物也能改善性格?真的吗?

美国心理学家夏乌斯博士在《饮食。犯罪。不正当行为》一书中曾提到一个怪癖少年杰利。他从小多动,难以管教,9岁时曾被管教一段时间,11岁即因涉嫌犯罪而被法庭传讯。美国专家建议控制糖类食物后,杰利的性格明显好转。对于其它的特殊性格特点,调节食物营养组成也能相当程度地改变其性格。许多专家建议:

一、性格不稳定者

性格不稳定者,常因长期缺钙,造成心神不定,应该多吃一些含钙、磷较多的食物,如大豆、牛奶、苋菜、炒南瓜子、海带、木耳、紫菜、田螺、橙子、河蟹、虾米等。

炒南瓜子
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图