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5款蔬菜果汁帮你祛痘

2015-12-16 10:32 来源:互联网 

痘痘来了!红肿痒痛好几天不说,留下来的痘印,更是让美女们深恶痛绝。如何让痘痘永远不来骚扰呢?只做表面功夫恐怕不够了,你还需要内养。下面为你介绍5款蔬果汁,助你排毒养颜,痘痘永不来!

香蕉芹菜汁

原料:芹菜、香蕉

制作方法:

1.将芹菜洗净,切成小段。

2.香蕉要连皮吃,香蕉皮的营养丰富。可以将香蕉带皮在水中泡洗干净,然后带皮切成小段。

3.将香蕉、芹菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

芹菜汁
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西瓜菠菜汁

原料:西瓜、菠菜

制作方法:

1.菠萝去皮,去核切成小块。

2.西瓜最营养的是它的籽,所以要连籽一起打

3.将菠菜洗净,切成小段。

4.将芒果、西瓜、菠菜放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

西瓜菠菜汁
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芒果柚子汁

原料:芒果、柚子

制作方法:

1.将芒果去皮,去核,切成小块。

2.将柚子去皮,切成小块。

3.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水,搅拌约2分钟即可。

芒果柚子汁
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苹果胡萝卜汁

原料:苹果、胡萝卜、蜂蜜。

制作方法:

1.将苹果、胡萝卜去皮,去核,切成小块。

2.将芒果、柚子放到榨汁机中,倒入适量水、蜂蜜,搅拌约2分钟即可。

苹果胡萝卜汁
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黄瓜汁

原料:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷。

制作方法:

1.将黄瓜切成小块。

2.将黄瓜、豆浆、薄荷,一同打碎搅拌后即可。

黄瓜汁
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