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中医强荐 4大美食清肺补气又丰胸

2015-12-24 14:55 来源:互联网 

每个女人都希望自己能拥有完美的胸部,但是事实往往不如人愿,平坦的胸部打击了不少少女的信心。因此丰胸也成了现在很多人在做的事情。如何丰胸?吃什么丰胸?今天小编为大家推荐4大美食,让你的胸部越吃越大,以及给大家推荐其他一些快速丰胸的方法。美眉们,赶快来看看学学吧。

中医专家推荐 最好的清肺补气丰胸食物

冬季是身体储藏能量的时候,选择吃一些补元气的食物,对内在和肌肤都很有好吃,这些食物还能丰胸哦!

百合
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中医专家:常吃百合,清肺补气、漂红乳晕

肺主全身之气,百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。

据说在法国影星苏菲·玛索的厨房里,总摆着一小袋百合,一旦她需要上演床上戏,就要提前几天服用百合汤,因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力,让她皮肤光滑、富有弹性,还可帮身体补气,让她呼吸有力、胸部高耸,而且还有个秘密作用,听说可以对于乳晕漂红也有效果!

豆浆是雌激素的补充剂

鲜豆浆含有植物雌激素“黄豆苷原”、大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,不仅对乳腺癌、子宫癌等有一定的预防保健作用,还是一种天然的雌激素补充剂。 冬天喝豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。

用豆浆200克,粳米59克;白糖适量。豆浆加水与米同煮为粥,或粳米如常法煮粥,临熟时加入豆浆,继续煮至粥成,以白糖调味,每日2次。本方补虚羸,肥健人,适合于体弱多病,形体消瘦者食用。

豆浆
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吃川贝冰糖炖梨,清洁呼吸道

萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理,其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方法。冰糖与梨共同作用时,可有效清洁呼吸通道,让你的呼吸更加坚实、有力!

川贝冰糖炖梨制作方法:

1、梨洗净,从顶部切下梨盖,再用勺子把梨心挖掉,中间加入川贝和几粒冰糖。

2、用刚切好的梨盖,将梨盖好,拿来几根牙签从上往下固定住。

3、将梨放在杯子里或大碗里,加水,放入锅中炖35分钟左右,直至整个梨成透明色即可!

山药是补气佳品

山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时,山药也有很好的丰胸效果呢。

山药
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90%人试过的有效丰胸法

丰满紧实的胸部是女性最迷人的地方。亚洲女性胸部普遍偏小,胸型不够坚定,很多人求助于丰胸药或者丰胸手术,但这些方法都是可能危害身体健康有风险的。其实让胸部变大,真的没有想象的那么难,从饮食和运动两手抓,长期坚持是可以看到明显效果的。

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