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这些水果能给器官补“氧”

2016-03-22 11:17 来源:互联网 

人体器官缺氧会加快衰老,导致多种慢性疾病。那么,要如何预防人体器官缺氧呢?

最新研究发现,富氧蔬果能增加血红蛋白与氧的结合能力,明显提高人体供氧量。

我们就为你推荐秋季富氧果蔬预防5大器官缺氧。

一、皮肤缺氧:心里美萝卜

皮肤缺氧吃心里美萝卜

缺氧表现:皮肤干燥无光泽、暗黄、老年斑,补氧常吃心里美萝卜。

心里美萝卜中的活性成分具有增强微循环和毛细血管弹性的作用,有助于保持女性皮肤润泽,并可防治老年斑。将200克心里美萝卜切片,加食醋凉拌食用,每天1次。

皮肤缺氧:心里美萝卜
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