51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养理论

美肤全攻略 三种常见食品给肌肤天然补水

2013-08-27 16:19 来源:互联网 

冬季悄悄的迈着步伐而来,我们进补的同时,也得给肌肤补补水哦!适时补水,能够让各位MM们的肌肤保持光嫩柔润,让青春永驻!美容,来看看“平、靓、正”的天然补水佳品吧!

首选黄瓜!

黄瓜具有美白、镇静、保湿、消炎作用,取材容易,价格也便宜,是最理想的美容佳品呢!

黄瓜榨汁后可敷脸,也可作为化妆水使用,能镇静肌肤,消炎美白。

美肤全攻略 三种常见食品给肌肤天然补水
点击图片进入下一页

多吃西兰花!

西兰花能够增强皮肤抗损伤能力,能够帮助我们防御冬日太阳的紫外线哦!

西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、不仅能增强皮肤的抗损伤能力,而且还有助于保持皮肤弹性,让肌肤时刻保持婴儿般的滑嫩。

美肤全攻略 三种常见食品给肌肤天然补水
点击图片进入下一页

吃吃西红柿!

西红柿,也叫“爱情果”,它能够帮助MM们展平皮肤新皱纹,让岁月在容颜上找不到痕迹,让肌肤时刻年轻!

西红柿含有的番茄红素有助于展平新皱纹,使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃西红柿,还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图