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隐藏在食物中六大“长寿仙丹”

2015-12-30 09:02 来源:互联网 

在许多古装电视剧或者神话故事中都会有“长寿仙丹”,那么生活中是不是真有这仙丹呢?有,今天小编给大家推荐一些隐藏在食物中的长寿仙丹,赶快到下文看看了解下吧!

隐藏在食物中的6大“长寿仙丹”

1.松子清肠润肌肤。

珍珠般的松子,在传统御膳中运用广泛,向来被视为有滋补强身功效。松子丰富的油脂成份,不但可以帮助排便,还可以滋润皮肤。同时,松子是优质的油脂来源,含多元不饱和脂肪酸,可以缓解发炎反应。

怎么吃最健康:松子热量较高,平时撒点在饭菜上,每次一小把。

松子清肠润肌肤
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