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5类食物排毒清肠胃 快速瘦10斤

2016-06-07 14:07 来源:互联网 

1.水果

水果排毒的高手

在排毒的时候,水果是可以尽情享用的哦!无论是新鲜的水果还是水果干,速冻的还是灌装的,都可以把它们囊括进你的食谱。水果中的纤维素和维生素,还有果胶,都是排毒的高手哦!

推荐水果:苹果、樱桃、葡萄、香蕉、西柚

樱桃
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