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3准妈妈可食佳品 防治妊娠纹效果好

2016-03-24 14:13 来源:互联网 

怀孕是每个女人幸福的事情,但是与此同时有很多爱美的女性又觉得很困惑,因为怀孕之后肚子等一些部位会出现一些妊娠纹,这个她们的美丽大减分。那怎么样可以有效又健康的缓解这种情况呢?接下来小编为大家推荐3美食,防妊娠纹治高血压效果显著哦。

妊娠高血压的孕妈咪宜吃的食物

1、芹菜

芹菜富含芫荽甙、胡萝卜素、维生素c、烟酸、甘露醇以及粗纤维素等。有镇静降压、醒脑利尿、清热凉血等功效。常吃芹菜对于妊娠高血压、妊娠水肿的疗效比较显著。孕妈咪可以将芹菜连根120克洗净切碎,加粳米200克同煮成降压芹菜粥,分早、晚两顿服。

芹菜
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