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30岁必吃超强排毒食品

2016-01-04 09:03 来源:互联网 

人到中年常会有排便困难等问题,就要清肠排毒,清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。30岁女性必吃超强排毒食品,常吃以下这些具有排毒功能的食品,帮助清理体内垃圾,会有意想不到的好处哦。

蜂蜜

味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。

蜂蜜
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