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蔬菜营养深色好于浅色

2015-12-29 11:33 来源:互联网 

深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬菜,它们富含胡萝卜索尤其β-胡萝卜素,是中国居民维生素A的主要来源。

深色蔬菜
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