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黄色食物帮你调节荷尔蒙

2016-01-04 09:02 来源:互联网 

女性荷尔蒙的平衡对于女性的身体健康有非常重大的意义,而我们经常说的内分泌失调就是荷尔蒙的分泌出现了问题。荷尔蒙不正常该怎么办?吃什么可以调节荷尔蒙呢?

荷尔蒙好“色”的理由

理由一:有色食物影响荷尔蒙的分泌

中医认为:人体的五脏与五行、五味以及五色都是相生相克的。不同颜色的食物对于人体各部位的调和也是有不同效果的,只要饮食搭配合理,是可以调整荷尔蒙的分泌的。与脾相对应的是黄色、有自然甜味的食物;与肾脏相对应的黑色以及带有自然咸味的食物;与肝相对应的是绿色、有酸味的食物。

荷尔蒙好“色”的理由
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