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专家推荐 15种最有效的天然防癌保健食物

2016-01-04 09:05 来源:互联网 

近年来,癌症成为了危及我们生命安全的头号杀手,防癌越来越受到人们的重视,下面小编针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。今天为你专家推荐,15种最有效的天然防癌保健食物。

专家说:“情绪、饮食、睡眠、环境四管齐下当然是最好的防癌措施。”李忠教授说,但做到“早上吃少、晚上早睡”这两点最关键。下面我们针对饮食为大家推荐一些对据证实有防癌作用的食物。

1.玉米:玉米可防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症,并具抗癌作用。美国医学界指出,粗磨玉米面中含有大量氨基酸,对抑制癌症有显着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶,还能使化学致癌物质失去活性。

玉米
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