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揭秘七种果蔬皮的营养抗癌功效

2015-12-28 11:32 来源:互联网 

香蕉皮能护眼

香蕉皮提取物富含血清素,有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。

怎么吃?将香蕉皮加水煮10分钟,冷却后饮用。

香蕉皮
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