51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养理论

女性多吃蔬菜不易患哮喘

2016-03-15 12:01 来源:互联网 

研究人员调查近6.9万名法国妇女的饮食和健康状况,以发现哪些食物可能影响罹患哮喘的风险。

研究成果显示,植物性食品中的抗氧化剂和特定营养物质,可能阻止或改善哮喘和其他过敏症状。

番茄汁
点击图片进入下一页

胡萝卜、番茄汁和蔬菜中含有的营养物质称为类胡萝卜素,其中部分可以转化为人体内的维生素a。维生素a可以帮助调节人体免疫系统,维持呼吸道畅通。

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图