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夏季怎么吃才能不犯困

2016-05-24 10:54 来源:互联网 

钾是人体内不可缺少的元素,一般成年人体内的含钾元素150g左右,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。

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