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美白护肤养生必吃大豆

2016-01-14 12:16 来源:互联网 

1、美白护肤

很多人都不知道,我们经常吃的黄豆还具有美容护肤的功效,经常食用可有效的促进皮肤美白。之所以如此是因为在黄豆中含有大量的异黄酮,这种物质能够改善我们皮肤衰老的情况,同时还能帮助女性朋友很好的预防更年期的到来。而且在黄豆中还含有一种叫亚油酸的物质,它可以有效阻止皮肤细胞中黑色素的合成,从而起到美白皮肤的功效。

美白护肤
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