51养生网
您的当前位置:首页 > 饮食养生 > 营养理论

四种肉越吃越瘦显苗条

2016-01-11 10:22 来源:互联网 

吃肉也减肥 不节食速瘦身

坊间流传的吃肉减肥法,要求来自碳水化合物的比例必须低于25%,同时大量摄取蛋白质和脂肪,并呼吁肥胖人士可以享用牛肉等肉类和奶油等高热量食物,只要避免摄取淀粉类、醣类等碳水化合物,便可轻松减肥。这种以摄取脂肪为主的减肥法是否科学,对身体健康有没有影响。

吃肉也减肥 不节食速瘦身
点击图片进入下一页

热点排行
精彩看点
网友推荐

Copyright © 2013 51yangsheng.com All Rights Reserved. 51养生网 版权所有
京ICP备16014158号  网站地图