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10食物让你满脸皱纹

2013-09-05 10:53 来源:互联网 

1.汽水

汽水富含糖分,喝多易令人感到疲惫,呈现老态还容易长皱纹。爱喝汽水的人平时要注意补充白开水,补水的标准是每天要补充相当于体重(以磅为单位)一半的水分(以盎司为单位)。举例来说,体重130磅(约59公斤)的人,一天最好喝65盎司(约2升)水。

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10食物让你满脸皱纹

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