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喝茶会丧命 当心禁忌

2016-03-22 09:22 来源:互联网 

1、忌饭前后大量饮茶

饭前后20分钟左右不宜饮茶,若饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,而且因为茶中含有草酸,草酸会与食物中的铁质和蛋白质发生反应,影响人体对铁和蛋白质的吸收。

忌饭前后大量饮茶
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