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九神奇“治愈系”食物 助你身体健康不生病

2016-06-06 10:23 来源:互联网 

一、降低罹患癌症几率的治愈系食物

绿叶蔬菜:深绿色的绿叶蔬菜,例如菠菜和卷心菜含丰富具有抗癌作用的维生素,矿物质及其他植物化学物质。根据专家的说法 想保持健康而又不吃绿叶蔬菜,这几乎是不可能的。”建议每天吃至少200克的绿叶蔬菜。

绿叶蔬菜
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